Monika Wyszomierska

psycholożka, psychoterapeutka w trakcie certyfikacji

Magister psychologii o specjalności psychologia kliniczna, absolwentka Uniwersytetu SWPS
w Poznaniu. Obecnie jest w trakcie 4-letniej Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej
w Centrum CBT w Warszawie. Członkini Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-
Behawioralnej (PTTPB).

Doświadczenie zawodowe zdobywała podczas praktyk, wolontariatów oraz prowadzenia
zajęć z młodzieżą i dorosłymi. Odbyła również staż w Szpitalu Psychiatrycznym HCP w
Poznaniu, gdzie rozwijała swoje umiejętności w pracy z osobami z różnorodnymi
trudnościami psychicznymi. Regularnie aktualizuje swoją wiedzę, uczestnicząc w
szkoleniach i konferencjach z zakresu psychoterapii oraz zdrowia psychicznego, w tym
szkoleniu dotyczącym pracy z mizofonią.

Specjalizuje się w pracy z osobami doświadczającymi lęku, napięcia, obniżonego nastroju,
trudności emocjonalnych oraz problemów w relacjach, a także z osobami z zaburzeniami
obsesyjno-kompulsyjnymi. W obszarze jej zainteresowań znajduje się również praca z
osobami z zaburzeniami osobowości oraz osobami neuroróżnorodnymi. Szczególnie
interesuje się terapią schematów oraz jej zastosowaniem w pracy z trudnościami
emocjonalnymi i relacyjnymi.
W pracy terapeutycznej korzysta z podejścia poznawczo-behawioralnego oraz elementów
terapii ACT (terapia akceptacji i zaangażowania), DBT (terapia dialektyczno-behawioralna) i
terapii schematu. Prowadzi psychoedukację, wspiera w rozwijaniu umiejętności radzenia
sobie ze stresem i emocjami oraz pomaga w lepszym rozumieniu siebie.
Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz poradnictwo psychologiczne.

Relację terapeutyczną opiera na szacunku, empatii i współpracy – wspólnie z pacjentem
poszukuje sposobów radzenia sobie z trudnościami, uwzględniając jego indywidualne
zasoby, potrzeby i możliwości.